小编分享keep怎么调整目标（keep怎么调整目标体重）。

对于经常使用keep的小伙伴们来说，可以给自己设置一个运动目标，那keep怎么调整目标呢?下面小编就来为大家介绍一下方法。

keep怎么调整目标?keep调整目标方法

1、首先打开keep，点击首页我选项，然后点击运动数据;

2、然后在周目标分类下点击设定目标;

3、最后选择每周运动天数和时长再点击确定即可设置成功，这时用户每周每天的运动数据都已经被记录下来。

以上这篇文章就是keep调整目标方法，更多教程尽在元边际。